Bekir Uğur Yavuzcan

Stresle Başetmek Mümkün

BURTOM Özlüce Tıp Merkezi Fonksiyonel Tıp Hekimi ve Fitoterapist Dr. Bekir Uğur Yavuzcan, stresin insan sağlığı ve yaşam kalitesi üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekerek, stresle başa çıkabilmek için doğru beslenme adımları, fonksiyonel gıdalar ve aktif bir yaşam tarzıyla psikolojik sağlığın içeriden dışarıya desteklenmesi gerektiğinin altını çizdi.